1 hora paddle surf

¿En qué consiste el paddle surf?

Lo que hay que comenzar a comentar es que este deporte es denominado de diversas maneras, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. El Stand Up Paddle (SUP) es un deporte en el que se utilizan una tabla estable ancha y larga y que con un remo o paleta son capaces trasladarse en cualquier emplazamiento de agua.

Su versatilidad de áreas donde practicarlo, los requisitos mínimos de equipamiento, los inconcebibles provechos de condicionamiento físico y la posibilidad de unificación de toda la família lo transforman en uno de los deportes con mayor aceleración de de crecimiento actualmente.

Su historia

El remo de pie parece que ha existido durante miles de años. Hay pruebas de que culturas antiguas en América del Sur usaban embarcaciones con palos largos para trasladarse, pescar incluso para las guerras.

Se dice que el paddlesurf moderno se originó sobre 1940 en Hawai, donde instructores de surf emplearon el uso de pie para obtener de los surfers en el agua y las olas, y también para tomar fotos de sus clientes. Su auge fue decayéndose conforme se aparecieron alternativas que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc. El padelsurf tal y como lo conocemos, resurgió sobre el año 2000 con los primeros campeonatos que se realizaron en 2004.

Desde ese momento ha ganado una inmensa popularidad. Las tablas de paddlesurf brindan una gran experiencia en deportes acuáticos. Es dificilmente comparable con la sensación de surfear por el agua hermosa mientras estás levantado. El Stand Up Paddle es más sencillo de lo que parece a simple vista, ya que no precisa de mucha experiencia para entretenerte desde el minuto 1.

Como hacer Yoga con Stand Up Paddle (SUP)

Hacer yoga con una tabla, es una manera de practicar ejercicio que aporta beneficios para mente y cuerpo. Los diferentes movimientos y modos de respiración se hacen levantado, acostado o sentado en el tablero en el agua.

Eso quiere decir que el tablero se transforma en una esterilla de Yoga para que cada pose incremente al otorgarle un reto superior y otros beneficios agregados. Tu equilibrio se optimizará al igual que tu rendimiento. Como la tabla se mueve siempre, tu cuerpo trabaja duro para mantenerse estable.

Lo más especial del paddlesurf Yoga es la calma completa de estar en tu propia isla pequeña, la desconexión, la interconexión con la naturaleza, el efecto relajante del agua, las agradables olas y la hermosura de la naturaleza que lo rodea.

Esta es una práctica increíble para todos los niveles de yoga. Tonificarás tu núcleo conforme tu cuerpo se equilibra en la tabla a través de diferentes posturas y emprearás la deriva de las olas.

Materiales de las tablas de paddlesurf

Gran parte de las tablas de padel surf están confeccionadas con una combinación de plástico reforzado con vidrio y poliéster. Además otras están fabricadas con una aleación de plástico con vidrio y resina epoxi más espuma de poliuretano en la parte central.

Otras tablas SUP usan una mezcla de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. Además pueden cambiar de largo de alrededor los 2,4 metros a 3,6 metros y tienen características como cubiertas acolchadas, cascos cóncavos, y también 1 o 3 aletas como de tabla de surf en la popa.

¿Por qué comprar una tabla de paddlesurf rígida?

Los tableros de padelsurf rígidas dan muchas beneficios frente a las hinchables. Ahora describo las más importantes:

Mas dureza que las hinchables.

Disminución del grueso para el mismo tamaño.

Incremento de la estabilidad con menor ancho.

Incremento de la agilidad y mejor respuesta.

Sin peligro de pinchazos, salidas de aire o problemas por la válvula.

Siempre está lista para emplearla y sin perder tiempo en doblarla.

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