¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo primero a tener en cuenta es que este deporte lo llaman de multitud formas, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
El
padel surf es un deporte en el que se utilizan una tabla o board equilibrada larga y ancha y que apoyado de un remo o paleta son capaces trasladarse en cualquier emplazamiento de agua.
Empezando por el mar abierto, pasando por lagos y acabando por el litoral.
El Stand Up Paddle (SUP) no es surf, es una unificación de entre todos ellos pero con su propio equipo determinado y con necesidad de capacidades y sistema singulares.
El paddle surf es un deporte extremo que implica cierto riesgo, por lo que es aconsejable empezar con profesores calificados y con experiencia.
Eso te ayudará a hacer surf sintiendo las emociones que se perciben cuando se surfea una ola. Remar de pie es ahora más entretenido y sencillo que nunca.
Su historia
El remo sobre una tabla da la sensación de haber existido durante cientos de años. Existen pruebas que las culturas antiguas en América del Sur usaban flotables con remos largos para desplazarse, pescar incluso para las guerras.
Se determina que el Stand Up Paddle (SUP) de hoy en día se creó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf emplearon el modo de pie para conseguir una mejor de los surfistas en el agua y las olas, y además para hacer fotos de sus clientes.
Su auge se desvaneció conforme se pusieron alternativas que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El padelsurf tal y como lo conocemos ahora, revivió en el año 2000 con los primeros campeonatos que se realizaron en 2004.
Mezcla técnicas de surf y kayak, dando un excelente entrenamiento básico mientras gozas de la tranquilidad del mar abierto.
Yoga en tabla de padelsurf
Entrenar yoga con la tabla, es un modo de practicar ejercicio que aporta beneficios para mente y cuerpo.
Las diferentes posturas y modos de respiración se llevan a cabo levantado, acostado o sentado en la tabla en el agua.
Eso significa que el tablero se transforma en una esterilla de Yoga para que cada gesto aumente al dotarle un mayor desafío y beneficios complementarios. El equilibrio se optimizará al igual que tu rendimiento.
Como la board se mueve repetidamente, tu cuerpo trabaja duro para mantenerse estable.
Lo más representativo del
paddlesurf Yoga es la tranquilidad total de estar en una isla paradisiaca, la sustracción, la interconexión con la naturaleza, la sensación relajante del agua, las olas del mar y la lindeza de la naturaleza que lo circunda.
Disfrutarás de una práctica especial para cualquier nivel de
yoga. Tonificarás tu abdomen conforme tu cuerpo equilibra en el board por medio de las diferentes poses y manejarás la deriva de las olas.
Materiales de las tablas de Stand Up Paddle (SUP)
La mayor parte de las tablas de paddle surf están elaboradas con una combinación de plástico con vidrio y resina epoxi. Además otras están forjadas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi más una espuma de poliuretano en la parte central.
Las tablas más cortas normalmente se emplean en competiciones de padel surf puesto que son más maniobrables. Son empleadas únicamente para carreras y varían entre los tres metros y medio a los cuatro.
¿Por qué comprar una tabla de padel surf rígida?
Los tableros de padel surf
rígidas dan muchas ventajas frente a las hinchables. Ahora detallo las más importantes:
Aumento de la rigidez que las hinchables.
Disminución del grueso para el mismo volumen.
Aumento de la compensación con menor ancho.
Mas agilidad y mejor respuesta.
Sin riesgo a pinchazos, perdidas de aire o problemas por la válvula.
Lista para emplearla y sin perder tiempo en hinflarla.
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Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde
remos de varias medidas que te permitirán a remar, a
neopreno para no pasar frío,
bolsas para llevar tus cosas,
fundas para tablas quillas y
bombas si lo que tienes es un tabla hinchable.
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Estate preparado para el siguiente período de mejor tiempo con tu tabla de padel surf.
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