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¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?

Lo que inicialmente hay que comentar es que este deporte es denominado de varias maneras, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. Padel surf es un deporte acuático en el que se usan una tabla o board asentada ancha y larga y que asistido de un remo o paleta permiten moverse en cualquier lugar de agua.

Su variabilidad de emplazamientos donde ponerlo en práctica, los requisitos mínimos de equipo, los increíbles provechos de condicionamiento físico y la posibilidad de cooperación de toda la família lo convierten en uno de los deportes con más aceleración de de crecimiento actualmente.

Su historia

El remo de pie parece haber existido durante muchísimos años. Existen pruebas que las culturas pasadas en América del Sur utilizaban flotables con palos largos para desplazarse, pescar incluso para las guerras.

Se determina que el paddle surf de hoy en día se creó sobre 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf dispusieron el modo levantado para obtener una mejor de los surfers en el agua y las olas, y además para hacer fotos de sus alumnos. Su popularidad fue bajando conforme se surgieron opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, etc. El padel surf tal y como lo conocemos ahora, renació en el año 2000 con los primeros torneos que se realizaron en 2004.

Combina técnicas de surf y kayak, dando un magnífico entrenamiento mientras te deleitas de la calma del mar abierto.

Hacer Yoga en padel surf

Relajarte haciendo yoga con tu tabla, es una nueva forma de hacer ejercicio que proporciona beneficios para la mente y el cuerpo. Las diferentes posturas y modos de respiración se efectúan levantado, tumbado o sentado en la tabla en el agua.

Eso significa que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada posición aumente al aportarle un mayor desafío y beneficios adicionales. El equilibrio se desarrollará al igual que tu rendimiento. Como la board se mueve constantemente, tu cuerpo no para de trabajar sin parar para conservarse estable.

Lo más representativo del Stand Up Paddle Yoga es la tranquilidad completa de estar en una isla paradisiaca, la evasión, la interconexión con la naturaleza, el efecto relajante del agua, las agradables olas del mar y la hermosura de la naturaleza que lo circunda.

Te enganchará esta experiencia increíble para todos los niveles de yoga. Reforzarás tu core conforme tu cuerpo equilibra en el board a través de diferentes posturas y guiarás la deriva de las olas.

Materiales de las tablas de padel surf

Gran parte de los tableros de Stand Up Paddle (SUP) están forjadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster. Además otras están confeccionadas con una de plástico con vidrio y poliéster y espuma de poliuretano en el núcleo.

Los tableros más pequeñas normalmente se usan en campeonatos de padelsurf puesto que son más manipulables. Son empleadas exclusivamente para carreras y varían entre los 3,6 metros a los 4,2.

¿Por qué comprar una tabla de padel surf rígida?

Los tableros de paddlesurf rígidas tienen muchas ventajas respecto a las hinchables. Ahora detallo algunas de ellas:

  • Incremento de la durabilidad que las hinchables.
  • Decremento del grueso para el mismo tamaño.
  • Mas equilibrio con menor ancho.
  • Mayor agilidad y excelente respuesta.
  • No hay riesgos de pinchazos, perdidas de aire o problemas por la válvula.
  • Lista para usarla y no hay que perder tiempo en montarla.
  • Puedes comprar cualquier tipo de accesorios padel surf.

    Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde palas de varias medidas que te permitirán a avanzar, a neopreno para para ir bien equipado, bolsas para trasportar tus cosas, fundas para tablas velas y bombas si lo que utilizas es un tabla hinchable. Si quieres comprar o regalar una gran tabla de padelsurf, podrás hacerlo aquí .

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