¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo primero a decir es que este deporte es llamado de diferentes modos, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
Padelsurf es un deporte en el que se usan una tabla o board estable grande y que con un remo o paleta son capaces desplazarse en cualquier sitio de agua.
Desde canales, pasando por amplios lagos y llegando por la costa.
El padel surf no es un deporte de canoa o surf ski, es una mezcla de todos pero con su equipo propio especializado y con necesidad de cualidades y técnica específicas.
El paddle surf es deporte de diversión extrema que tiene cierto riesgo, con lo que es aconsejable iniciarse con profesores cualificados y con experiencia.
Eso ayuda a hacer surf sintiendo las emociones que se perciben cuando se llega a surfear una ola. Remar de pie es ahora más entretenido y sencillo que nunca.
Historia del paddlesurf
El remo encima de una tabla parece haber existido durante miles de años. Se tienen pruebas de que culturas antiguas en América del Sur utilizaban embarcaciones con palos largos para trasladarse, pescar incluso para las guerras.
Se dice que el paddle surf actual se originó sobre el año 1940 en Hawai, donde instructores de surf dispusieron el formato levantado para conseguir de los surfistas en el agua y las olas, y además para tomar fotos de sus alumnos.
Su auge se desvaneció a medida que se surgieron otras opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El Stand Up Paddle (SUP) que conocemos, revivió sobre el año 2000 con las primeras competencias que se hicieron en 2004.
Mezcla elementos de surf y kayak, obteniendo un excelente entrenamiento básico mientras te regocijas de del sosiego del océano.
Cómo hacer Yoga en paddlesurf
Realizar yoga con una tabla, es una nueva manera de practicar ejercicio que concede beneficios para mente y cuerpo.
Los diferentes movimientos y modos de respiración se llevan a cabo de pie, acostado o sentado en la tabla en el agua.
Eso quiere decir que la tabla se transforma en una esterilla de Yoga para que todo gesto incremente al dotarle un reto superior y otros beneficios complementarios. Tu equilibrio se perfeccionará de igual forma que el rendimiento.
Como la board se mueve constantemente, tu cuerpo no para de trabajar duro para sostenerse estable.
Si se hace con regularidad, aumentará la propiocepción.
También es una excelente forma de confirmar que estás ejecutando bien tus posturas debido a que si pones más peso a un lado de tu cuerpo, el tablero reaccionará.
Materiales de las tablas de Stand Up Paddle (SUP)
La gran mayoría de los tableros de padelsurf están elaboradas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. Además otras están confeccionadas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi y espuma de poliestireno expandido en la parte central.
Algunas tablas SUP utilizan una composición de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. También pueden cambiar de longitud de alrededor los 2,4 metros hasta los 3,6 metros y emplean características como cubiertas blandas, cascos cóncavos, así como una o tres aletas como de tabla de surf en la parte posterior de la estructura de la tabla.
¿Por qué comprar una tabla de paddlesurf hinchable?
Los tableros de padel surf
hinchables ofrecen varias puntos a favor respecto a las rígidas. Seguidamente expongo las más representativas:
La simplicidad para transportarlas es su principal ventaja.
Facilidad de almacenamiento a causa de que su dimensión, una vez la has deshichado, es muy manejable.
Resistentes aunque se crea lo contrario.
A consecuencia de los 2 puntos a favor predecesores, el peso de la tabla de paddlesurf es mucho menor a la de las rígidas.
Compra cualquier tipo de accesorios Stand Up Paddle (SUP).
Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde
remos de diferentes medidas que te ayudarán a avanzar, a
ropa para no pasar frío,
mochilas para trasportar tus cosas,
fundas para tablas velas y
hinchadores si lo que tienes es un tabla hinchable.
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