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¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?

Lo primero que hay que explicar es que este deporte se denomina de diferentes formas, Padel surf, Paddle surf, Padelsurf, Stand Up Paddle (SUP) o Paddlesurf. El paddlesurf es un deporte acuático en el que se utilizan una tabla o board equilibrada ancha y larga y que asistido de un remo o paleta pueden desplazarse en cualquier sitio de agua.

Su versatilidad de emplazamientos donde practicarlo, los requisitos mínimos de material, los inverosímiles benefícios de condiciones físicas y la posibilidad de unificación de toda la família lo transforman en uno de los deportes con más rápida aceleración de crecimiento en la actualidad.

Su historia

El remo sobre una tabla parece haber existido durante miles de años. Hay evidencias de que culturas pasadas en América del Sur usaban barcas con palos largos para viajar, pescar incluso para las guerras.

Se determina que el Stand Up Paddle (SUP) actual se originó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf utilizaron el modo de pie para conseguir de los surfistas en el agua y las olas, y además para echar fotos de sus alumnos. Su prestigio fue bajando a medida se presentaron otras opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más. El Stand Up Paddle (SUP) tal y como lo conocemos, revivió en el año 2000 con los primeros torneos que tuvieron lugar en 2004.

Combina técnicas de surf y kayak, concediento un magnífico entrenamiento mientras te recreas de la calma del mar abierto.

Como hacer Yoga con paddle surf

Realizar yoga con una tabla, es una nueva manera de practicar ejercicio que te da beneficios para la mente y el cuerpo. Las diferentes posturas y modos de respiración se efectúan de pie, acostado o sentado en el tablero en el agua.

Eso significa que el tablero se transforma en una esterilla de Yoga para que toda posición aumente al aportarle un mayor desafío y beneficios agregados. Tu equilibrio mejorará de la misma manera que tu rendimiento. Como la board se mueve siempre, tu cuerpo no para de trabajar sin parar para sostenerse estable.

Lo más representativo del padelsurf Yoga es la serenidad completa de estar en una isla paradisiaca, la sustracción, la vinculación directa con la naturaleza, la sensación calmante del agua, las agradables olas y la belleza de la naturaleza que lo rodea.

Te enganchará esta práctica especial para cualquier nivel de yoga. Fortalecerás tu núcleo conforme tu cuerpo compensa en el tablero a través de las diferentes poses y usarás la deriva de las olas.

Materiales de las tablas de paddlesurf

Gran parte de los tableros de padel surf están hechas con una combinación de plástico con vidrio y poliéster. También otras están confeccionadas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi más una espuma de poliestireno expandido en la parte central.

Otras tablas SUP utilizan una combinación de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. También pueden variar de longitud de alrededor los 2,4 metros a 3,6 metros y tienen características como cubiertas blandas, cascos cóncavos, así como 1 o 3 aletas estilo tabla de surf en la parte posterior de la estructura de la tabla.

¿Qué tabla de Stand Up Paddle (SUP) comprar?

Los tableros de paddlesurf rígidas ofrecen muchas puntos a favor frente a las hinchables. A continuación describo las más representativas:

  • Mayor rigidez que las hinchables.
  • Menor grosor para el mismo volumen.
  • Incremento de la compensación con menor ancho.
  • Mas agilidad y excelente respuesta.
  • Sin riesgo a pinchazos, perdidas de aire o problemas a causa de la válvula.
  • Siempre está lista para utilizarla y no hay que perder tiempo en hinflarla.
  • Compra todo tipo de accesorios Stand Up Paddle (SUP).

    Compra accesorios de todo tipo. Desde palas de diferentes medidas que te ayudarán a avanzar, a ropa para para ir bien equipado, bolsas para llevar tus pertenencias, fundas para remo velas y bombas si lo que usas es un tabla hinchable. Si quieres comprar o regalar una estupenda tabla, podrás hacerlo en esta tienda .

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