¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que inicialmente hay que especificar es que este deporte se llama de diversas maneras, Paddle surf, Padel surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
Paddle surf es un deporte en el que se utilizan una tabla o board equilibrada larga y ancha y que con un remo pueden avanzar por cualquier lugar de agua.
Su diversidad de áreas donde ejercitarlo, las exigencias mínimas de equipamiento, los increíbles benefícios de condiciones físicas y la posibilidad de participación de toda la família lo transforman en un deporte con mayor aceleración de de crecimiento en el mundo en la actualidad.
Historia
El remo encima de una tabla da la sensación de haber existido durante cientos de años. Se tienen certezas que las culturas pasadas en América del Sur utilizaban embarcaciones con remos largos para desplazarse, pescar y para la guerra.
Se dice que el padel surf actual se creó sobre el año 1940 en Hawai, donde profesores de surf usaron el modo levantado para obtener una mejor de los surfers en el agua y las olas, y también para echar fotografías de sus alumnos.
Su auge fue decayéndose conforme se aparecieron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El paddle surf que conocemos, renació en el año 2000 con los primeros torneos que se hicieron en 2004.
A partir de ahí ha obtenido una inmensa popularidad.
Las tablas de Stand Up Paddle (SUP) obsequian una novedosa experiencia en deportes naúticos. Es difícil compararlo con la sensación de deslizarse a través del agua mientras estás de pie. El padelsurf es mucho más fácil de lo que parece a simple vista, ya que no necesita de experiencia alguna para entretenerte desde el primer día.
Hacer Yoga con paddle surf
Hacer yoga con la tabla, es una nueva manera de practicar ejercicio que concede beneficios para la mente y el cuerpo.
Las diferentes posturas y técnicas de respiración se hacen levantado, echado o sentado en el tablero en el agua.
Eso quiere decir que la tabla se transforma en una esterilla de Yoga para que cada gesto incremente al aportarle un mayor desafío y otros beneficios complementarios. El equilibrio se optimizará de la misma manera que tu rendimiento.
Como la board se mueve asiduamente, tu cuerpo no para de trabajar sin parar para sostenerse estable.
Lo representativo del
padelsurf Yoga es la serenidad completa de estar en tu isla paradisiaca, la evasión, la vinculación con la naturaleza, la sensación calmante del agua, las olas del mar y la lindeza de la naturaleza que lo circunda.
Te enganchará esta experiencia fantástica para cualquier nivel de
yoga. Reforzarás tu core a medida que tu cuerpo se compensa en el board a través de diferentes posturas y usarás la deriva de las olas.
De qué están hechas la tablas de paddle surf
Gran parte de las tablas de paddle surf están forjadas con una combinación de plástico con vidrio y resina epoxi. Además otras están fabricadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster junto con espuma de poliuretano en la parte central.
Las tablas más cortas normalmente se usan en competiciones de padel surf ya que son más adaptables. Son usadas únicamente para carreras y están entre los 3,6 metros a los 4,2.
¿Por qué comprar una tabla de paddlesurf hinchable?
Las tablas de paddlesurf
hinchables dan muchas beneficios frente a las rígidas. A continuación describo algunas de ellas:
La simplicidad para transportarlas es su principal ventaja.
Sencillez de almacenamiento a causa de que su volumen, tras haberla deshichado, es muy manejable.
Duraderas aunque se crea lo opuesto.
A consecuencia de los dos puntos anteriores, el peso de la tabla de padel surf es mucho menor a la de las rígidas.
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neopreno para no pasar frío,
mochilas para llevar tus cosas,
fundas para tablas quillas y
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