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¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?

Lo que hay que comenzar a comentar es que este deporte puede denominarse de diferentes maneras, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. El Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se emplean una tabla flotante ancha y larga y que con un remo o paleta son capaces trasladarse por cualquier emplazamiento de agua.

Su diversidad de rincones donde practicarlo, las necesidades mínimas de equipamiento, los inconcebibles provechos de condicionamiento físico y la capacidad de cooperación de la família lo transforman en uno de los deportes con más rápido de crecimiento en la actualidad.

Historia del paddle surf

El remo sobre una tabla parece que ha existido durante cientos de años. Existen certezas que las culturas pasadas en América del Sur utilizaban flotables con remos largos para trasladarse, pescar incluso para las batallas.

Se determina que el paddlesurf moderno se creó sobre el año 1940 en Hawai, donde instructores de surf usaron el modo levantado para obtener de los surfers en el agua y las olas, y también para tomar fotos de sus alumnos. Su auge fue desvaneciéndose a medida que se pusieron alternativas que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más. El Stand Up Paddle (SUP) tal y como lo conocemos ahora, revivió en el año 2000 con los primeros torneos que tuvieron lugar en 2004.

Combina técnicas de surf y kayak, obteniendo un excelente entrenamiento mientras disfrutas de la tranquilidad del mar abierto.

Hacer Yoga en paddle surf

Realizar yoga con la tabla, es una manera de practicar ejercicio que te da beneficios para mente y cuerpo. Las diferentes posturas y modos de respiración se llevan a cabo levantado, echado o sentado en el tablero en el agua.

Eso quiere decir que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada posición aumente al dotarle un reto superior y otros beneficios complementarios. El equilibrio progresará de la misma manera que tu rendimiento. Como la tabla se mueve constantemente, tu cuerpo trabaja fuerte para conservarse estable.

Si se hace repetidamente, aumentará la propiocepción. Además es una buena forma de saber que realizar perfectamente tus posturas a causa que si pones mucho peso de un lado de tu cuerpo, la tabla reaccionará.

De qué están hechas la tablas de padel surf

Gran parte de las tablas de padelsurf están confeccionadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. También otras están confeccionadas con una de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi y una espuma de poliestireno expandido en la parte central.

Algunas tablas SUP usan una combinación de madera hueca a diferencia de espuma con resina epoxi. También pueden cambiar de longitud de alrededor los 2,4 metros hasta los 3,6 metros y tienen características como cubiertas blandas, cascos cóncavos, como además 1 o 3 aletas al estilo tabla de surf en la parte posterior de la tabla.

¿Por qué comprar una tabla de paddle surf rígida?

Las tablas de padelsurf rígidas tienen muchas puntos a favor en comparación a las hinchables. A continuación detallo algunas de ellas:

  • Mayor rigidez que las hinchables.
  • Decremento del grueso para el mismo volumen.
  • Aumento de la compensación con menor ancho.
  • Mas agilidad y excelente respuesta.
  • Sin peligro de pinchazos, perdidas de aire o problemas por la válvula.
  • Preparada para usarla y sin perder tiempo en hinflarla.
  • Compra cualquier tipo de accesorios paddle surf.

    Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde palas de diferentes medidas que te ayudarán a avanzar, a ropa para para ir bien equipado, bolsas para llevar tus cosas, fundas para tablas quillas y bombas si lo que tienes es un tabla hinchable. Si necesitas comprar o regalar una estupenda tabla, podrás hacerlo en esta web .

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    • Estate preparado para la siguiente época de mejor tiempo con tu tabla de padelsurf.

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