¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que hay que comenzar a explicar es que este deporte se llama de varias modos, Paddle surf, Padel surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
Padel surf es un deporte acuático en el que se utilizan una tabla o board estable ancha y larga y que con un remo o paleta son capaces trasladarse en cualquier emplazamiento de agua.
Comenzando por el océano abierto, pasando por anchos ríos y llegando por la playa.
El padel surf no es un deporte de canoa o surf ski, es una unión de todos ellos con su propio equipo especializado y con necesidad de cualidades y sistema singulares.
El Stand Up Paddle (SUP) es deporte de diversión extrema que acarrea cierto riesgo, por lo que es aconsejable empezar con profesores calificados y con experiencia.
Eso te ayudará a hacer surf sintiendo las increíbles emociones que se tienen cuando se surfea una ola. Remar levantado es en la actualidad más entretenido y elemental que nunca.
Historia
El remo encima de una tabla parece que ha existido durante miles de años. Existen pruebas que las culturas pasadas en América del Sur usaban embarcaciones con remos largos para trasladarse, pescar incluso para las batallas.
Se dice que el paddle surf moderno se originó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf dispusieron el uso levantado para obtener de los surfers en el agua y las olas, y además para tomar fotografías de sus alumnos.
Su auge fue cayendo conforme se presentaron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc.
El paddle surf tal y como lo conocemos, resurgió en el año 2000 con las primeras competencias que tuvieron lugar en 2004.
Mezcla técnicas de surf y kayak, dando un magnífico entrenamiento básico mientras te regocijas de del sosiego del océano.
Hacer Yoga con paddlesurf
Practicar yoga con la tabla, es un nuevo modo de hacer ejercicio que te otorga beneficios para mente y cuerpo.
Las diferentes posturas y técnicas de respiración se llevan a cabo de pie, tumbado o sentado en la tabla en el agua.
Eso significa que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que toda posición aumente al otorgarle un reto superior y otros beneficios agregados. El equilibrio se optimizará de igual forma que el rendimiento.
Como la tabla se mueve constantemente, tu cuerpo trabaja duro para mantenerse estable.
Si se realiza con regularidad, mejorará la propiocepción.
También es una excelente forma de verificar que realizar correctamente tus posturas de yoga debido a que si pones mucho peso de un lado de tu cuerpo, el board reaccionará.
Materiales de las tablas de paddle surf
La gran mayoría de las tablas de paddlesurf están confeccionadas con una combinación de plástico con vidrio y resina epoxi. También otras están forjadas con una aleación de plástico con vidrio y resina epoxi junto con una espuma de poliestireno expandido en el núcleo.
Los tableros más pequeñas a menudo se usan en competiciones de padel surf puesto que son más manipulables. Son utilizadas exclusivamente para carreras y varían entre los tres metros y medio a los cuatro.
¿Qué tabla de Stand Up Paddle (SUP) comprar?
Los tableros de padel surf
rígidas otorgan muchas ventajas frente a las hinchables. Ahora expongo las más importantes:
Mas durabilidad que las hinchables.
Menor grueso para el mismo tamaño.
Mas estabilidad con menor ancho.
Mayor agilidad y excelente respuesta.
No hay riesgos de pinchazos, salidas de aire o problemas con la válvula.
Lista para usarla y sin perder tiempo en doblarla.
Puedes comprar todo tipo de accesorios Stand Up Paddle (SUP).
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remos de varias medidas que te ayudarán a remar, a
ropa para para ir bien equipado,
bolsas para trasportar tus pertenencias,
fundas para tablas velas y
bombas si lo que utilizas es un tabla hinchable.
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