¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que inicialmente hay que comentar es que este deporte es denominado de diversas formas, Paddle surf, Padel surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
El
padel surf es un deporte en el que se usan una tabla o board asentada larga y ancha y que asistido de un remo o paleta permiten desplazarse en cualquier sitio de agua.
Comenzando por el mar abierto, pasando por amplios lagos y acabando por la playa.
El Stand Up Paddle (SUP) no es surf, es una mezcla de todos ellos pero con su específico material especializado y con necesidad de cualidades y técnica singulares.
El padel surf es un deporte extremo que tiene cierto riesgo, con lo que es aconsejable empezar con maestros cualificados y con veteranía.
Eso ayuda a hacer surf sintiendo las impresionantes emociones que se experimentan cuando se llega a surfear una ola. Remar levantado es en este momento más divertido y sencillo que nunca.
Historia del padel surf
El remo sobre una tabla parece haber existido durante cientos de años. Existen evidencias de que culturas pasadas en América del Sur utilizaban flotables con remos largos para viajar, pescar y para la guerra.
Se habla que el padel surf de hoy en día se originó sobre 1940 en Hawai, donde instructores de surf usaron el formato levantado para obtener una mejor de los surfers en el agua y las olas, y además para tomar fotografías de sus alumnos.
Su popularidad fue decayéndose a medida se surgieron otras opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, etc.
El padel surf tal y como lo conocemos ahora, revivió en el año 2000 con los primeros torneos que se hicieron en 2004.
Mezcla elementos de surf y kayak, obteniendo un excelente entrenamiento básico mientras disfrutas de la tranquilidad del mar abierto.
Como hacer Yoga con padel surf
Entrenar yoga con la tabla, es una nueva forma de practicar ejercicio que aporta beneficios para la mente y el cuerpo.
Los diferentes movimientos y modos de respiración se hacen de pie, tumbado o sentado en la tabla en el agua.
Eso significa que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada posición incremente al dotarle un mayor desafío y otros beneficios adicionales. Tu equilibrio mejorará de la misma forma que el rendimiento.
Como la board se mueve repetidamente, tu cuerpo trabaja fuerte para conservarse estable.
Si se efectúa repetidamente, incrementará la propiocepción.
También es una buena forma de saber que estás ejecutando bien tus posturas ya que si pones mucho peso de un lado de tu cuerpo, el board reaccionará.
Materiales de las tablas de Stand Up Paddle (SUP)
La mayoría de los tableros de Stand Up Paddle (SUP) están fabricadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. Además otras están elaboradas con una aleación de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi y espuma de poliestireno expandido en el núcleo.
Otros tableros SUP utilizan una mezcla de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. También pueden cambiar de longitud de aproximadamente los 2,4 metros a 3,6 metros y utilizan características como cubiertas acolchadas, cascos cóncavos, y también 1 o 3 aletas al estilo tabla de surf en la parte posterior de la estructura de la tabla.
Comprar una tabla de padelsurf hinchable
Las tablas de Stand Up Paddle (SUP)
hinchables tienen muchas beneficios respecto a las rígidas. Ahora expongo las más importantes:
La simplicidad de transporte es su principal ventaja.
Facilidad de almacenaje debido a que su tamaño, cuando la has deshichado, es muy manejable.
Resistentes aunque se imagine lo contrario.
A consecuencia de los 2 puntos anteriores, el peso de la tabla de paddle surf es menor a la de las rígidas.
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remos de varias medidas que te permitirán a avanzar, a
ropa para no pasar frío,
mochilas para trasportar tus pertenencias,
fundas para tablas velas y
bombas si lo que tienes es un tabla hinchable.
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