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¿Qué es el paddle surf?

Lo primero que hay que tener en cuenta es que este deporte lo denominan de diversas formas, Stand Up Paddle (SUP), Paddle surf, Padel surf, Padelsurf o Paddlesurf. Padel surf es un deporte acuático en el que se usan una tabla o board asentada larga y ancha y que apoyado de un remo o paleta son capaces trasladarse por cualquier sitio de agua.

Su variabilidad de rincones donde ejercitarlo, las exigencias mínimas de equipo, los inconcebibles provechos de aspecto físico y la posibilidad de unificación de toda la família lo convierten en un deporte de más rápido de crecimiento actualmente.

Historia del paddlesurf

El remo sobre una tabla parece que ha existido durante muchísimos años. Se tienen pruebas que culturas antiguas en América del Sur usaban barcas con palos largos para viajar, pescar incluso para las guerras.

Se dice que el Stand Up Paddle (SUP) moderno se originó sobre 1940 en Hawai, donde profesores de surf emplearon el formato levantado para obtener de los surfers en el agua y las olas, y además para hacer fotos de sus alumnos. Su popularidad fue decayéndose a medida que se pusieron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc. El paddlesurf tal y como lo conocemos ahora, resurgió en el año 2000 con las primeras competencias que tuvieron lugar en 2004.

Combina elementos de surf y kayak, obteniendo un magnífico entrenamiento mientras te deleitas de la calma de la playa.

Yoga en tabla de Stand Up Paddle (SUP)

Relajarte haciendo yoga con una tabla, es una manera de hacer ejercicio que te da beneficios para tu cuerpo y tu mente. Las diferentes posturas y técnicas de respiración se realizan levantado, tendido o sentado en la tabla en el agua.

Eso significa que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada gesto aumente al dotarle un reto superior y otros beneficios complementarios. El equilibrio se optimizará de igual forma que el rendimiento. Como la tabla se mueve asiduamente, tu cuerpo no para de trabajar fuerte para conservarse estable.

Lo más exclusivo del padelsurf Yoga es la serenidad total de estar en tu propia isla pequeña, la evasión, la interconexión directa con la naturaleza, el efecto calmante del agua, las suaves olas y la lindeza de la naturaleza que lo envuelve.

Esta es una práctica increíble para todos los niveles de yoga. Fortalecerás tu core a medida que tu cuerpo se estabiliza en el board a través de las diferentes posturas y utilizarás la deriva de las olas.

De qué están hechas la tablas de Stand Up Paddle (SUP)

La gran mayoría de las tablas de padelsurf están hechas con una composición de plástico con vidrio y resina epoxi. Además otras están confeccionadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster junto con espuma de poliuretano en la parte central.

Otras tablas SUP usan una composición de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. Además pueden cambiar de largo de alrededor los 2,4 metros a más de 3,6 metros y emplean características como cubiertas blandas, cascos cóncavos, así como 1 o 3 aletas estilo tabla de surf en la parte posterior de la estructura de la tabla.

Comprar una tabla de Stand Up Paddle (SUP) rígida

Los tableros de Stand Up Paddle (SUP) rígidas ofrecen varias beneficios frente a las hinchables. A continuación detallo algunas de ellas:

  • Mas durabilidad que las hinchables.
  • Disminución del grosor para el mismo tamaño.
  • Aumento de la estabilidad con menor ancho.
  • Mas agilidad y excelente respuesta.
  • Sin peligro de pinchazos, salidas de aire o problemas a causa de la válvula.
  • Lista para emplearla y no hay que perder tiempo en hinflarla.
  • ¿Qué accesorios paddle surf comprar?.

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