¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo primero a especificar es que este deporte puede llamarse de varias formas, Stand Up Paddle (SUP), Paddle surf, Padel surf, Padelsurf o Paddlesurf.
Padelsurf es un deporte acuático en el que se emplean una tabla o board asentada ancha y larga y que asistido de un remo o paleta pueden avanzar por cualquier sitio de agua.
Desde el mar abierto, pasando por amplios ríos y finalizando por acantilados.
El Stand Up Paddle (SUP) no es un deporte de surf ni de canoa, es una unificación de entre todos ellos pero con su material específico especializado y con necesidad de habilidades y técnica singulares.
El Stand Up Paddle (SUP) es deporte de diversión extrema que implica cierto riesgo, por lo cual es aconsejable empezar con profesores calificados y con veteranía.
Eso te ayudará a surfear sintiendo las emociones que se perciben cuando se surfea por una ola. Remar de pie es en este momento más entretenido y fácil que nunca.
Historia del paddlesurf
El remo de pie da la sensación de haber existido durante muchísimos años. Se tienen pruebas que culturas antiguas en América del Sur utilizaban embarcaciones con palos largos para trasladarse, pescar y para las batallas.
Se determina que el Stand Up Paddle (SUP) de hoy en día se originó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde instructores de surf usaron el modo de pie para conseguir de los surfers en el agua y las olas, y también para hacer fotos de sus alumnos.
Su auge fue bajando conforme que se pusieron opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El padelsurf que conocemos, resurgió sobre el año 2000 con los primeros torneos que se hicieron en 2004.
Combina elementos de surf y kayak, proporcionando un excelente entrenamiento mientras te deleitas de la calma del mar abierto.
Hacer Yoga con paddlesurf
Entrenar yoga con una tabla, es una nueva manera de practicar ejercicio que concede beneficios para tu cuerpo y tu mente.
Las diferentes posturas y modos de respiración se realizan de pie, tendido o sentado en la tabla en el agua.
Eso quiere decir que la tabla se transforma en una esterilla de Yoga para que cada posición aumente al otorgarle un mayor desafío y otros beneficios agregados. El equilibrio se desarrollará de igual forma que tu rendimiento.
Como la board se mueve siempre, tu cuerpo trabaja fuerte para sostenerse estable.
Lo más especial del
padel surf Yoga es la calma total de estar en una isla paradisiaca, la sustracción, la interconexión con la naturaleza, la sensación calmante del agua, las olas y la lindeza de la naturaleza que lo envuelve.
Te gustará esta práctica fantástica para cualquier nivel de
yoga. Fortalecerás tu núcleo a medida que tu cuerpo compensa en el board por medio de las diferentes posturas y manejarás la deriva de las olas.
Materiales de las tablas de paddle surf
La gran mayoría de los tableros de paddlesurf están forjadas con una combinación de plástico con vidrio y poliéster. También otras están forjadas con una de plástico reforzado con vidrio y poliéster más espuma de poliuretano en el núcleo.
Otras tablas SUP utilizan una combinación de madera hueca a diferencia de espuma con resina epoxi. También pueden variar de longitud de aproximadamente los 2,4 metros a más de 3,6 metros y emplean características como cubiertas blandas, cascos cóncavos, y también una o tres aletas al estilo tabla de surf en la popa.
Comprar una tabla de paddle surf hinchable
Las tablas de Stand Up Paddle (SUP)
hinchables ofrecen muchas ventajas respecto a las rígidas. Ahora describo algunas de ellas:
La sencillez para transportarlas es su principal ventaja.
Facilidad de almacenaje debido a que su dimensión, una vez la has deshichado, es muy manejable.
Resistentes aunque se suponga lo opuesto.
A efecto de los dos puntos a favor anteriores, el peso de la tabla de padel surf es mucho menor a la de las rígidas.
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palas de diferentes medidas que te ayudarán a remar, a
neopreno para no pasar frío,
mochilas para trasportar tus pertenencias,
fundas para tablas velas y
hinchadores si lo que utilizas es un tabla hinchable.
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