¿En qué consiste el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo primero a tener en cuenta es que este deporte puede llamarse de diversas modos, Padel surf, Paddle surf, Padelsurf, Stand Up Paddle (SUP) o Paddlesurf.
Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se usan una tabla o board asentada ancha y larga y que asistido de un remo o paleta pueden avanzar en cualquier lugar de agua.
Su diversidad de lugares donde ejercitarlo, las exigencias mínimas de material, los increíbles benefícios de condicionamiento físico y la posibilidad de unificación de toda la família lo transforman en uno de los deportes con más aceleración de de crecimiento actualmente.
Historia del padel surf
El remo de pie da la sensación de haber existido durante miles de años. Se tienen evidencias que culturas pasadas en América del Sur usaban flotables con palos largos para viajar, pescar y para las batallas.
Se determina que el paddle surf actual se creó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf dispusieron el modo levantado para conseguir de los surfistas en el agua y las olas, y además para hacer fotos de sus clientes.
Su auge fue decayéndose conforme se aparecieron opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El paddlesurf tal y como lo conocemos ahora, resurgió en el año 2000 con los primeros campeonatos que se realizaron en 2004.
A partir de ese punto de inflexión ha alcanzado una inmensa popularidad.
Las tablas de Stand Up Paddle (SUP) te dan una novedosa experiencia en deportes acuáticos. No hay nada que se compare con la sensación de surfear por el agua mientras estás de pie. El padel surf es mucho más elemental de lo que parece a simple vista, ya que no requiere de experiencia alguna para entretenerte desde el primer día.
Hacer Yoga con padelsurf
Hacer yoga con tu tabla, es una forma de hacer ejercicio que proporciona beneficios para la mente y el cuerpo.
Los diferentes movimientos y técnicas de respiración se efectúan de pie, tumbado o sentado en el tablero en el agua.
Eso significa que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que toda pose incremente al darle un reto superior y otros beneficios adicionales. El equilibrio se desarrollará de la misma forma que el rendimiento.
Como la board se mueve siempre, tu cuerpo no para de trabajar fuerte para mantenerse estable.
Si se efectúa con regularidad, incrementará la propiocepción.
También es una excelente manera de confirmar que estás realizando correctamente tus posturas de yoga debido a que si pones más peso de un lado de tu cuerpo, el tablero reaccionará.
De qué están hechas la tablas de paddlesurf
Gran parte de los tableros de Stand Up Paddle (SUP) están confeccionadas con una composición de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. También otras están hechas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi junto con una espuma de poliuretano en la parte central.
Los tableros más cortas a menudo se usan en campeonatos de paddle surf ya que son más maniobrables. Son utilizadas únicamente para carreras y varían entre los tres metros y medio a los cuatro.
¿Qué tabla de paddlesurf comprar?
Los tableros de padelsurf
hinchables dan muchas puntos a favor respecto a las rígidas. A continuación expongo las más importantes:
Su simplicidad para transportarlas es su principal ventaja.
Simplicidad de almacenamiento ya que su volumen, una vez la has deshichado, es muy manejable.
Resistentes aunque se suponga lo opuesto.
A consecuencia de los dos puntos anteriores, el peso de la tabla de paddle surf es menor a la de las rígidas.
¿Qué accesorios paddle surf comprar?.
Compra accesorios de todo tipo. Desde
palas de diferentes medidas que te permitirán a remar, a
neopreno para no pasar frío,
mochilas para trasportar tus cosas,
fundas para remo velas y
hinchadores si lo que tienes es un tabla hinchable.
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