¿Qué es el paddlesurf?
Lo que hay que comenzar a explicar es que este deporte puede llamarse de diferentes maneras, Stand Up Paddle (SUP), Paddle surf, Padel surf, Padelsurf o Paddlesurf.
Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se emplean una tabla estable grande y que ayudado de un remo o paleta son capaces moverse en cualquier emplazamiento de agua.
Su versatilidad de situaciones donde practicarlo, las necesidades mínimas de equipo, los inverosímiles benefícios de condicionamiento físico y la posibilidad de cooperación de toda la família lo convierten en uno de los deportes con más rápida aceleración de crecimiento actualmente.
Su historia
El remo sobre una tabla da la sensación de haber existido durante cientos de años. Se tienen pruebas de que culturas pasadas en América del Sur utilizaban flotables con remos largos para viajar, pescar en incluso en la guerra.
Se determina que el paddle surf actual se originó sobre el año 1940 en Hawai, donde profesores de surf dispusieron el modo de pie para obtener de los surfistas en el agua y las olas, y además para echar fotografías de sus clientes.
Su prestigio fue bajando conforme se aparecieron otras opciones que incluían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El padelsurf tal y como lo conocemos ahora, resurgió en el año 2000 con las primeras competencias que se realizaron en 2004.
Mezcla elementos de surf y kayak, proporcionando un magnífico entrenamiento básico mientras te recreas de del sosiego de la playa.
Hacer Yoga con padelsurf
Hacer yoga con la tabla, es una forma de practicar ejercicio que concede beneficios para mente y cuerpo.
Las diferentes posturas y modos de respiración se hacen de pie, tendido o sentado en la tabla en el agua.
Eso quiere decir que el tablero se convierte en una alfombra de Yoga para que cada pose incremente al otorgarle un mayor desafío y beneficios complementarios. Tu equilibrio mejorará de la misma manera que tu rendimiento.
Como la board se mueve repetidamente, tu cuerpo trabaja sin parar para sostenerse estable.
Si se hace constantemente, aumentará la propiocepción.
También es una excelente forma de confirmar que estás efectuando bien tus posturas a causa que si pones más peso de un lado de tu cuerpo, la tabla reaccionará.
Materiales de las tablas de padelsurf
Gran parte de las tablas de paddlesurf están hechas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. También otras están elaboradas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi junto con espuma de poliestireno expandido en el núcleo.
Las tablas más pequeñas normalmente se utilizan en campeonatos de paddlesurf puesto que son más maniobrables. Son empleadas sólo para carreras y están entre los 3,6 metros a los 4,2.
¿Por qué comprar una tabla de padel surf hinchable?
Los tableros de Stand Up Paddle (SUP)
hinchables dan varias beneficios frente a las rígidas. Ahora detallo algunas de ellas:
La facilidad de transporte es su principal ventaja.
Facilidad de almacenaje a causa de que su volumen, tras haberla deshichado, es muy manejable.
Resistentes a pesar de que se considere lo opuesto.
A consecuencia de los dos beneficios anteriores, el peso de la tabla de paddle surf es menor a la de las rígidas.
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Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde
remos de diferentes medidas que te ayudarán a remar, a
neopreno para no pasar frío,
mochilas para llevar tus cosas,
fundas para remo velas y
hinchadores si lo que usas es un tabla hinchable.
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Donde Hacer Paddle Surf En Barcelona
Si te decides, puedes practicar padelsurf, alquilar tablas, hacer clases normales o de yoga en varios clubs del lugar.