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¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?

Lo primero a decir es que este deporte se llama de multitud maneras, Padel surf, Paddle surf, Padelsurf, Stand Up Paddle (SUP) o Paddlesurf. El paddle surf es un deporte acuático en el que se utilizan una tabla o board flotante ancha y larga y que apoyado de un remo o paleta son capaces avanzar por cualquier lugar de agua.

Su variabilidad de situaciones donde ejercitarlo, los requisitos mínimos de equipamiento, los increíbles provechos de condiciones físicas y la capacidad de unificación de la família lo transforman en uno de los deportes con más aceleración de de crecimiento del mundo.

Historia

El remo encima de una tabla parece que ha existido durante muchísimos años. Hay evidencias de que las culturas antiguas en América del Sur usaban barcas con remos largos para trasladarse, pescar y para la guerra.

Se habla que el paddle surf de hoy en día se creó en la década de 1940 en Hawai, donde profesores de surf emplearon el modo levantado para obtener una mejor de los surfers en el agua y las olas, y además para hacer fotos de sus clientes. Su popularidad se desvaneció conforme se presentaron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más. El paddlesurf tal y como lo conocemos ahora, resurgió sobre el año 2000 con las primeras competencias que se hicieron en 2004.

Mezcla elementos de surf y kayak, obteniendo un excelente entrenamiento básico mientras te regocijas de del sosiego del océano.

Hacer Yoga en Stand Up Paddle (SUP)

Practicar yoga con una tabla, es una nueva forma de hacer ejercicio que te otorga beneficios para la mente y el cuerpo. Los diferentes movimientos y modos de respiración se realizan levantado, echado o sentado en la tabla en el agua.

Eso quiere decir que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada posición incremente al proporcionarle un reto superior y beneficios agregados. El equilibrio progresará al igual que el rendimiento. Como la tabla se mueve siempre, tu cuerpo trabaja sin parar para mantenerse estable.

Lo más representativo del padel surf Yoga es la calma completa de estar en tu propia isla pequeña, la sustracción, la interconexión con la naturaleza, el efecto calmante del agua, las agradables olas del mar y la lindeza de la naturaleza que lo envuelve.

Te enganchará esta práctica especial para todos los niveles de yoga. Reforzarás tu núcleo conforme tu cuerpo se estabiliza en el board a través de diferentes poses y manejarás la deriva de las olas.

Materiales de las tablas de padelsurf

Gran parte de los tableros de paddle surf están fabricadas con una combinación de plástico con vidrio y poliéster. Además otras están forjadas con una de plástico reforzado con vidrio y poliéster junto con espuma de poliestireno expandido en la parte central.

Las tablas más cortas normalmente se utilizan en competiciones de padelsurf ya que son más maniobrables. Son usadas sólamente para carreras y están entre los tres metros y medio a los cuatro.

Comprar una tabla de paddle surf hinchable

Los tableros de Stand Up Paddle (SUP) hinchables otorgan varias beneficios respecto a las rígidas. Ahora describo las más representativas:

  • Su sencillez para transportarlas es su principal beneficio.
  • Facilidad de almacenamiento ya que su volumen, tras haberla deshichado, es muy manejable.
  • Resistentes a pesar de que se crea lo opuesto.
  • A causa de los 2 puntos predecesores, el peso de la tabla de Stand Up Paddle (SUP) es menor a la de las rígidas.
  • Compra cualquier tipo de accesorios padel surf.

    Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde remos de diferentes medidas que te ayudarán a remar, a ropa para para ir bien equipado, mochilas para llevar tus cosas, fundas para tablas quillas y hinchadores si lo que tienes es un tabla hinchable. Si quieres comprar o regalar una gran tabla de padel surf, podrás hacerlo aquí .

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    • Prepárate para el futuro período de mejor tiempo con tu tabla de Stand Up Paddle (SUP).

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