Paddle surf bic

¿En qué consiste el paddle surf?

Lo que hay que comenzar a especificar es que este deporte es llamado de multitud modos, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se usan una tabla equilibrada larga y ancha y que ayudado de un remo o paleta consiguen avanzar por cualquier sitio de agua.

Su versatilidad de lugares donde practicarlo, las necesidades mínimas de material, los increíbles provechos de estado físico y la capacidad de participación de toda la família lo convierten en uno de los deportes con más rápida aceleración de crecimiento del mundo.

Su historia

El remo de pie da la sensación de haber existido durante miles de años. Se tienen evidencias de que las culturas antiguas en América del Sur utilizaban flotables con palos largos para trasladarse, pescar incluso para las guerras.

Se dice que el paddle surf moderno se originó sobre 1940 en la isla de Hawai, donde profesores de surf dispusieron el modo levantado para obtener de los surfers en el agua y las olas, y además para echar fotos de sus clientes. Su prestigio se desvaneció a medida se pusieron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más. El padel surf que conocemos, reapareció en el año 2000 con los primeros campeonatos que se hicieron en 2004.

Combina elementos de surf y kayak, concediento un magnífico entrenamiento básico mientras gozas de la calma del mar abierto.

Cómo hacer yoga en tabla de Stand Up Paddle (SUP)

Hacer yoga con una tabla, es una nueva forma de hacer ejercicio que aporta beneficios para la mente y el cuerpo. Las diferentes posturas y técnicas de respiración se efectúan levantado, tendido o sentado en la tabla en el agua.

Eso quiere decir que la tabla se convierte en una alfombra de Yoga para que cada pose aumente al darle un mayor desafío y beneficios adicionales. El equilibrio se desarrollará de la misma forma que el rendimiento. Como la tabla se mueve repetidamente, tu cuerpo no para de trabajar sin parar para mantenerse estable.

Si se efectúa constantemente, mejorará la propiocepción. También es una excelente forma de saber que estás realizando perfectamente tus posturas de yoga debido a que si pones más peso a un lado de tu cuerpo, el board reaccionará.

Materiales de las tablas de padel surf

Gran parte de las tablas de padelsurf están fabricadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster. Además otras están confeccionadas con una de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi y espuma de poliuretano en el núcleo.

Los tableros más pequeñas a menudo se utilizan en torneos de padel surf ya que son más manipulables. Son utilizadas sólamente para carreras y varían entre los 3,6 metros a los 4,2.

¿Por qué comprar una tabla de padel surf rígida?

Los tableros de Stand Up Paddle (SUP) rígidas otorgan muchas puntos a favor respecto a las hinchables. Seguidamente describo algunas de ellas:

Mas dureza que las hinchables.

Menos grueso para el mismo tamaño.

Mas estabilidad con menor ancho.

Mas agilidad y mejor respuesta.

Sin peligro de pinchazos, salidas de aire o problemas con la válvula.

Siempre está preaparada para usarla y no hay que perder tiempo en montarla.

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