Paddle surf kcal

¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?

Lo que inicialmente hay que tener en cuenta es que este deporte puede denominarse de varias maneras, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se utilizan una tabla asentada grande y que ayudado de un remo o paleta pueden desplazarse por cualquier emplazamiento de agua.

Su variabilidad de espacios donde ejercitarlo, los requisitos mínimos de equipo, los increíbles provechos de estado físico y la capacidad de unión de toda la família lo convierten en un deporte de más rápido de crecimiento actualmente.

Su historia

El remo encima de una tabla da la sensación de haber existido durante muchísimos años. Existen certezas de que las culturas pasadas en América del Sur utilizaban flotables con remos largos para viajar, pescar incluso para las batallas.

Se determina que el paddle surf moderno se originó sobre 1940 en la isla de Hawai, donde instructores de surf emplearon el uso levantado para conseguir una mejor de los surfistas en el agua y las olas, y también para tomar fotografías de sus alumnos. Su auge fue cayendo conforme se presentaron alternativas que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más. El padelsurf tal y como lo conocemos ahora, revivió en el año 2000 con los primeros campeonatos que tuvieron lugar en 2004.

Desde entonces ha logrado una tremenda popularidad. Las tablas de padelsurf regalan una nueva experiencia en deportes acuáticos. Es dificilmente comparable con la sensación de deslizarse por el agua mientras estás de pie. El padelsurf es mucho más elemental de lo que parece, ya que no necesita de experiencia alguna para divertirte desde el primer día.

Cómo hacer yoga en tabla de paddlesurf

Practicar yoga con la tabla, es una nueva forma de hacer ejercicio que aporta beneficios para la mente y el cuerpo. Los diferentes movimientos y modos de respiración se realizan levantado, echado o sentado en el tablero en el agua.

Eso significa que el tablero se transforma en una esterilla de Yoga para que toda pose incremente al darle un mayor desafío y otros beneficios complementarios. El equilibrio se desarrollará de la misma forma que el rendimiento. Como la tabla se mueve constantemente, tu cuerpo trabaja duro para sostenerse estable.

Lo más exclusivo del paddle surf Yoga es la tranquilidad total de estar en tu propia isla pequeña, la evasión, la interconexión con la naturaleza, el efecto relajante del agua, las olas y la lindeza de la naturaleza que lo rodea.

Te enganchará esta experiencia especial para todos los niveles de yoga. Reforzarás tu núcleo a medida que tu cuerpo se compensa en el tablero por medio de diferentes posturas y utilizarás la deriva de las olas.

Materiales de las tablas de padelsurf

Gran parte de las tablas de Stand Up Paddle (SUP) están fabricadas con una combinación de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. Además otras están forjadas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi junto con espuma de poliuretano en el núcleo.

Algunos tableros SUP usan una composición de madera hueca en lugar de espuma con resina epoxi. También pueden variar de longitud de alrededor los 2,4 metros a más de 3,6 metros y emplean características como cubiertas acolchadas, cascos cóncavos, como además 1 o 3 aletas estilo tabla de surf en la parte posterior de la tabla.

¿Qué tabla de Stand Up Paddle (SUP) comprar?

Las tablas de paddle surf rígidas tienen muchas beneficios en comparación a las hinchables. Seguidamente expongo las más representativas:

Mas durabilidad que las hinchables.

Menos grueso para el mismo tamaño.

Incremento de la compensación con menor ancho.

Mayor agilidad y excelente respuesta.

Sin riesgo a pinchazos, fugas de aire o problemas con la válvula.

Siempre está lista para emplearla y sin perder tiempo en hinflarla.

¿Qué accesorios paddle surf comprar?.

Compra accesorios de todo tipo. Desde remos de varias medidas que te ayudarán a avanzar, a neopreno para no pasar frío, mochilas para trasportar tus cosas, fundas para remo velas y bombas si lo que usas es un tabla hinchable. Si quieres comprar o regalar una gran tabla, podrás hacerlo en esta tienda .

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