¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que hay que comenzar a explicar es que este deporte es llamado de diversas formas, Stand Up Paddle (SUP), Paddle surf, Padel surf, Padelsurf o Paddlesurf.
El
paddlesurf es un deporte acuático en el que se emplean una tabla estable larga y ancha y que con un remo pueden avanzar en cualquier emplazamiento de agua.
Su versatilidad de espacios donde practicarlo, los requisitos mínimos de material, los increíbles provechos de estado físico y la posibilidad de cooperación de toda la família lo transforman en uno de los deportes con mayor aceleración de de crecimiento actualmente.
Historia
El remo encima de una tabla parece haber existido durante muchísimos años. Hay pruebas de que las culturas pasadas en América del Sur utilizaban barcas con remos largos para desplazarse, pescar incluso para las guerras.
Se dice que el Stand Up Paddle (SUP) de hoy en día se originó sobre el año 1940 en Hawai, donde profesores de surf dispusieron el modo de pie para conseguir una mejor de los surfers en el agua y las olas, y también para hacer fotos de sus clientes.
Su popularidad decayó a medida se presentaron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El padel surf tal y como lo conocemos ahora, resurgió sobre el año 2000 con las primeras competencias que se realizaron en 2004.
Combina elementos de surf y kayak, dando un magnífico entrenamiento mientras disfrutas de la tranquilidad de la playa.
Hacer Yoga con padelsurf
Practicar yoga con la tabla, es una forma de realizar ejercicio que te da beneficios para mente y cuerpo.
Las diferentes posturas y técnicas de respiración se llevan a cabo levantado, echado o sentado en la tabla en el agua.
Eso quiere decir que la tabla se transforma en una alfombra de Yoga para que cada pose incremente al aportarle un reto superior y otros beneficios adicionales. Tu equilibrio mejorará de igual forma que el rendimiento.
Como la board se mueve repetidamente, tu cuerpo trabaja duro para conservarse estable.
Los exclusivo del
paddlesurf Yoga es la tranquilidad total de estar en tu isla paradisiaca, la desconexión, la conexión con la naturaleza, el efecto relajante del agua, las suaves olas del mar y la lindeza de la naturaleza que lo envuelve.
Esta es una práctica especial para todos los niveles de
yoga. Reforzarás tu core a medida que tu cuerpo se compensa en el board por medio de las diferentes poses y usarás la deriva de las olas.
De qué están hechas la tablas de padelsurf
La mayor parte de las tablas de padelsurf están elaboradas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster. Además otras están confeccionadas con una aleación de plástico reforzado con vidrio y poliéster y espuma de poliuretano en el núcleo.
Las tablas más cortas normalmente se usan en torneos de paddle surf ya que son más adaptables. Son usadas exclusivamente para carreras y varían entre los tres metros y medio a los cuatro.
¿Por qué comprar una tabla de paddle surf rígida?
Los tableros de padel surf
rígidas otorgan muchas ventajas respecto a las hinchables. A continuación describo algunas de ellas:
Incremento de la durabilidad que las hinchables.
Decremento del grosor para el mismo tamaño.
Mas estabilidad con menor ancho.
Mas agilidad y excelente respuesta.
No hay riesgos de pinchazos, fugas de aire o problemas por la válvula.
Lista para usarla y sin perder tiempo en doblarla.
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remos de diferentes medidas que te permitirán a remar, a
ropa para no pasar frío,
mochilas para llevar tus cosas,
fundas para tablas quillas y
hinchadores si lo que tienes es un tabla hinchable.
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Estate preparado para la futura época de buen tiempo con tu tabla de Stand Up Paddle (SUP).
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