Paddle surf que es

¿En qué consiste el paddlesurf?

Lo que inicialmente hay que tener en cuenta es que este deporte es llamado de multitud modos, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf. El Stand Up Paddle (SUP) es un deporte en el que se utilizan una tabla o board estable ancha y larga y que asistido de un remo o paleta son capaces trasladarse en cualquier emplazamiento de agua.

Su variabilidad de lugares donde ponerlo en práctica, las exigencias mínimas de equipamiento, los inverosímiles benefícios de condiciones físicas y la posibilidad de participación de la família lo transforman en uno de los deportes con más rápida aceleración de crecimiento en el mundo en la actualidad.

Historia

El remo sobre una tabla parece haber existido durante miles de años. Existen pruebas que culturas antiguas en América del Sur utilizaban barcas con palos largos para desplazarse, pescar en incluso en la guerra.

Se determina que el Stand Up Paddle (SUP) actual se originó sobre 1940 en Hawai, donde instructores de surf dispusieron el modo levantado para conseguir una mejor de los surfistas en el agua y las olas, y además para echar fotografías de sus clientes. Su prestigio decayó a medida que se pusieron alternativas que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc. El padelsurf que conocemos, revivió en el año 2000 con los primeros torneos que tuvieron lugar en 2004.

Mezcla técnicas de surf y kayak, concediento un excelente entrenamiento básico mientras te aprovechas de la tranquilidad de la playa.

Hacer Yoga con paddlesurf

Realizar yoga con la tabla, es una nueva manera de realizar ejercicio que proporciona beneficios para tu cuerpo y tu mente. Las diferentes posturas y modos de respiración se efectúan levantado, tumbado o sentado en el tablero en el agua.

Eso significa que la tabla se convierte en una esterilla de Yoga para que cada pose aumente al otorgarle un mayor desafío y otros beneficios complementarios. Tu equilibrio se optimizará de la misma forma que tu rendimiento. Como la board se mueve asiduamente, tu cuerpo no para de trabajar duro para mantenerse estable.

Si se hace repetidamente, incrementará la propiocepción. Además es una excelente manera de corroborar que estás haciendo perfectamente tus posturas de yoga ya que si pones mucho peso a un lado de tu cuerpo, el board reaccionará.

Materiales de las tablas de padelsurf

Gran parte de los tableros de paddle surf están fabricadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y resina epoxi. Además otras están confeccionadas con una aleación de plástico con vidrio y resina epoxi junto con espuma de poliestireno expandido en el núcleo.

Los tableros más pequeñas a menudo se utilizan en competiciones de padel surf ya que son más manipulables. Son usadas sólamente para carreras y varían entre los 3,6 metros a los 4,2.

Comprar una tabla de paddle surf rígida

Las tablas de paddlesurf rígidas ofrecen varias beneficios frente a las hinchables. A continuación expongo algunas de ellas:

Aumento de la dureza que las hinchables.

Menor grueso para el mismo volumen.

Incremento de la equilibrio con menor ancho.

Incremento de la agilidad y mejor respuesta.

Sin peligro de pinchazos, salidas de aire o problemas a causa de la válvula.

Siempre está preaparada para emplearla y sin perder tiempo en hinflarla.

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