¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que inicialmente hay que explicar es que este deporte es denominado de diferentes maneras, Padel surf, Paddle surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
El
padelsurf es un deporte en el que se utilizan una tabla equilibrada larga y ancha y que asistido de un remo o paleta permiten avanzar en cualquier emplazamiento de agua.
Su variabilidad de sitios donde practicarlo, los requisitos mínimos de equipamiento, los inconcebibles benefícios de condicionamiento físico y la posibilidad de unión de la família lo convierten en un deporte con más rápido de crecimiento en la actualidad.
Historia del Stand Up Paddle (SUP)
El remo de pie da la sensación de haber existido durante cientos de años. Existen certezas de que culturas pasadas en América del Sur utilizaban barcas con remos largos para trasladarse, pescar incluso para las batallas.
Se determina que el paddle surf de hoy en día se creó sobre 1940 en la isla de Hawai, donde instructores de surf emplearon el uso de pie para obtener una mejor de los surfers en el agua y las olas, y además para tomar fotografías de sus alumnos.
Su auge fue decayéndose a medida se surgieron alternativas que tenían cámaras impermeables, jetskies, y más.
El padelsurf que conocemos, reapareció en el año 2000 con los primeros torneos que tuvieron lugar en 2004.
A partir de ese punto de inflexión ha obtenido una tremenda popularidad.
Las tablas de paddlesurf te dan una nueva experiencia en deportes naúticos. No hay nada que se compare con la sensación de deslizarse a través del agua hermosa mientras estás levantado. El padelsurf es mucho más fácil de lo que parece a simple vista, ya que no precisa de mucha experiencia para entretenerte desde el minuto 1.
Yoga en tabla de paddle surf
Practicar yoga con una tabla, es una manera de realizar ejercicio que concede beneficios para tu cuerpo y tu mente.
Los diferentes movimientos y modos de respiración se realizan de pie, tumbado o sentado en el tablero en el agua.
Eso quiere decir que el tablero se transforma en una alfombra de Yoga para que toda pose aumente al darle un mayor desafío y otros beneficios adicionales. El equilibrio se optimizará de la misma manera que tu rendimiento.
Como la tabla se mueve asiduamente, tu cuerpo trabaja fuerte para mantenerse estable.
Si se efectúa con regularidad, mejorará la propiocepción.
También es una buena manera de cerciorarse que estás efectuando perfectamente tus posturas a causa que si pones más peso de un lado de tu cuerpo, la tabla reaccionará.
Materiales de las tablas de padelsurf
La mayoría de los tableros de Stand Up Paddle (SUP) están fabricadas con una mezcla de plástico reforzado con vidrio y poliéster. También otras están elaboradas con una de plástico con vidrio y resina epoxi junto con espuma de poliestireno expandido en el núcleo.
Otras tablas SUP utilizan una mezcla de madera hueca a diferencia de espuma con resina epoxi. También pueden variar de largo de aproximadamente los 2,4 metros a más de 3,6 metros y usan características como cubiertas acolchadas, cascos cóncavos, y también 1 o 3 aletas estilo tabla de surf en la parte posterior de la estructura de la tabla.
Comprar una tabla de padelsurf rígida
Las tablas de padel surf
rígidas tienen varias puntos a favor en comparación a las hinchables. Ahora expongo las más importantes:
Mayor rigidez que las hinchables.
Menor grosor para el mismo volumen.
Mayor equilibrio con menor ancho.
Incremento de la agilidad y mejor respuesta.
No hay peligro de pinchazos, perdidas de aire o problemas por la válvula.
Siempre está lista para emplearla y sin perder tiempo en hinflarla.
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remos de varias medidas que te ayudarán a avanzar, a
neopreno para para ir bien equipado,
mochilas para llevar tus pertenencias,
fundas para tablas velas y
hinchadores si lo que usas es un tabla hinchable.
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