¿Qué es el Stand Up Paddle (SUP)?
Lo que inicialmente hay que comentar es que este deporte es llamado de multitud maneras, Paddle surf, Padel surf, Stand Up Paddle (SUP), Padelsurf o Paddlesurf.
Padel surf es un deporte en el que se usan una tabla o board asentada larga y ancha y que asistido de un remo permiten avanzar en cualquier sitio de agua.
Su variabilidad de ubicaciones donde ejercitarlo, los requisitos mínimos de material, los inconcebibles benefícios de aspecto físico y la capacidad de cooperación de toda la família lo convierten en uno de los deportes con mayor de crecimiento actualmente.
Historia
El remo de pie da la sensación de haber existido durante miles de años. Se tienen evidencias de que culturas pasadas en América del Sur utilizaban barcas con palos largos para viajar, pescar y para las batallas.
Se habla que el padel surf de hoy en día se originó sobre el año 1940 en la isla de Hawai, donde instructores de surf dispusieron el modo levantado para conseguir una mejor de los surfers en el agua y las olas, y también para tomar fotografías de sus alumnos.
Su prestigio se desvaneció conforme que se surgieron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc.
El paddle surf que conocemos, resurgió sobre el año 2000 con los primeros campeonatos que tuvieron lugar en 2004.
Mezcla elementos de surf y kayak, proporcionando un magnífico entrenamiento básico mientras te aprovechas de la tranquilidad del mar abierto.
Cómo hacer Yoga en paddlesurf
Practicar yoga con tu tabla, es un nuevo modo de practicar ejercicio que concede beneficios para la mente y el cuerpo.
Los diferentes movimientos y modos de respiración se llevan a cabo de pie, tendido o sentado en la tabla en el agua.
Eso quiere decir que el tablero se transforma en una alfombra de Yoga para que toda posición aumente al otorgarle un reto superior y beneficios adicionales. El equilibrio se optimizará de la misma forma que el rendimiento.
Como la tabla se mueve asiduamente, tu cuerpo no para de trabajar fuerte para conservarse estable.
Si se realiza repetidamente, aumentará la propiocepción.
Además es una excelente forma de confirmar que realizar perfectamente tus posturas a causa que si pones más peso de un lado de tu cuerpo, la tabla reaccionará.
Materiales de las tablas de padel surf
La gran mayoría de los tableros de Stand Up Paddle (SUP) están confeccionadas con una composición de plástico con vidrio y poliéster. Además otras están hechas con una mezcla de plástico con vidrio y resina epoxi más espuma de poliuretano en la parte central.
Los tableros más pequeñas normalmente se emplean en competiciones de padelsurf ya que son más manipulables. Son utilizadas sólamente para carreras y están entre los 3,6 metros a los 4,2.
Comprar una tabla de Stand Up Paddle (SUP) hinchable
Los tableros de Stand Up Paddle (SUP)
hinchables tienen muchas beneficios respecto a las rígidas. A continuación detallo las más importantes:
Su simplicidad de transporte es su principal punto a favor.
Sencillez de almacenaje a causa de que su dimensión, tras haberla deshichado, es muy manejable.
Duraderas aunque se presuponga lo opuesto.
A consecuencia de los 2 puntos a favor predecesores, el peso de la tabla de paddlesurf es mucho menor a la de las rígidas.
¿Qué accesorios Stand Up Paddle (SUP) comprar?.
Puedes comprar accesorios de todo tipo. Desde
remos de diferentes medidas que te ayudarán a remar, a
neopreno para no pasar frío,
mochilas para trasportar tus cosas,
fundas para remo velas y
bombas si lo que usas es un tabla hinchable.
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Estate preparado para el venidero período de mejor tiempo con tu tabla de padelsurf.
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