Paddle surf abdominales

¿Qué es el padel surf?

Lo que inicialmente hay que especificar es que este deporte se denomina de diferentes maneras, Stand Up Paddle (SUP), Paddle surf, Padel surf, Padelsurf o Paddlesurf. El Stand Up Paddle (SUP) es un deporte acuático en el que se usan una tabla o board asentada grande y que ayudado de un remo son capaces moverse en cualquier lugar de agua.

Comenzando por el mar abierto, pasando por anchos ríos y acabando por la costa. El padel surf no es un deporte de surf ni de canoa, es una fusión de todos con su propio equipo especializado y con necesidad de capacidades y técnica específicas. El padel surf es un deporte extremo que implica cierto riesgo, con lo que es aconsejable empezar con maestros cualificados y con práctica.

Eso te ayudará a surfear sintiendo las impresionantes emociones que se experimentan cuando se surfea una ola. Remar levantado es en la actualidad más entretenido y elemental que nunca.

Historia del Stand Up Paddle (SUP)

El remo sobre una tabla da la sensación de haber existido durante muchísimos años. Se tienen evidencias de que culturas pasadas en América del Sur utilizaban barcas con palos largos para viajar, pescar y para las batallas.

Se habla que el padel surf de hoy en día se creó en la década de 1940 en la isla de Hawai, donde instructores de surf dispusieron el formato de pie para conseguir una mejor de los surfistas en el agua y las olas, y además para echar fotos de sus alumnos. Su prestigio se desvaneció conforme se aparecieron otras opciones que tenían cámaras impermeables, jetskies, etc. El padel surf tal y como lo conocemos ahora, renació en el año 2000 con los primeros campeonatos que se hicieron en 2004.

Mezcla técnicas de surf y kayak, obteniendo un magnífico entrenamiento básico mientras te recreas de la calma de la playa.

Hacer Yoga con tabla de paddle surf

Entrenar yoga con la tabla, es una nueva forma de realizar ejercicio que te da beneficios para mente y cuerpo. Los diferentes movimientos y modos de respiración se realizan de pie, tendido o sentado en el tablero en el agua.

Eso significa que la tabla se transforma en una alfombra de Yoga para que cada pose aumente al proporcionarle un reto superior y otros beneficios adicionales. Tu equilibrio se desarrollará de la misma forma que tu rendimiento. Como la tabla se mueve asiduamente, tu cuerpo no para de trabajar sin parar para sostenerse estable.

Si se hace constantemente, aumentará la propiocepción. Además es una excelente manera de saber que estás efectuando bien tus posturas ya que si pones mucho peso a un lado de tu cuerpo, el board reaccionará.

De qué están hechas la tablas de paddlesurf

La mayor parte de los tableros de paddle surf están confeccionadas con una composición de plástico con vidrio y poliéster. También otras están fabricadas con una aleación de plástico con vidrio y resina epoxi y espuma de poliestireno expandido en la parte central.

Las tablas más cortas a menudo se utilizan en torneos de padelsurf ya que son más manipulables. Son empleadas únicamente para carreras y varían entre los tres metros y medio a los cuatro.

¿Por qué comprar una tabla de padel surf hinchable?

Los tableros de padelsurf hinchables ofrecen muchas beneficios en comparación a las rígidas. Ahora describo las más importantes:

Su simplicidad de transporte es su principal punto a favor.

Facilidad de almacenaje a causa de que su dimensión, cuando la has deshichado, es muy manejable.

Resistentes aunque se crea lo contrario.

A causa de los 2 beneficios predecesores, el peso de la tabla de paddle surf es menor a la de las rígidas.

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Compra accesorios de todo tipo. Desde remos de diferentes medidas que te permitirán a avanzar, a ropa para para ir bien equipado, bolsas para trasportar tus cosas, fundas para remo velas y bombas si lo que usas es un tabla hinchable. Si quieres comprar o regalar una magnífica tabla de padel surf, podrás hacerlo en esta página web .

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